Ultimate Beastmaster | Macht euch bereit

Der Release der neuen Parkour-Extremsport-mega-hyper-duper-Mitfieber-Sendung ist endlich da. Ab heute, Freitag 24.2., ist Ultimate Beastmaster auf Netflix Deutschland zu bestaunen. 108 Teilnehmer aus aller Welt sind bereit, sich an dem härtesten Hindernisparcours zu versuchen, den es je gegeben hat! Wird es einem von ihnen gelingen, zum Ultimate Beastmaster zu werden?…

Basketball: Highschool Junge erzielt 92 Punkte

LaMelo Ball haut 92 Punkte im Basketballspiel seines Teams, der Chino Hills Huskies, vs. die Los Osos Grizzlys raus. Hier in Deutschland weiß wahrscheinlich niemand wer dieser Junge überhaupt ist und weshalb ein solcher Hype um ihn gemacht wird. Nun, in Amerika ist Basketball der größte Sport, so wie in…

State of Strength: Westside Barbell von Louie Simmons

In einer Welt, in der sich heutzutage eigentlich jeder "Trainer" nennen kann, herrscht der 66-jährige Louie Simmons als lebende Legende der Pate des Krafttrainings. Als weltklasse Powerlifter, machte Louie sich einen Namen und brach zahlreiche Rekorde und innovierte Krafttraining durch seine "Eastern-bloc Training"-Methodik. Seine "invite-only-Gym" (sprich: sein Fitnessstudio, in das…

Fitness Motivation für 2017

Wer braucht ein bisschen Fitness Motivation, weil er im Jahr 2017 endlich fit werden und sein Leben verändern will? Wir haben das perfekte Video für euch! Get pumped! Ob ihr es glaubt oder nicht, alle Bodybuilder/Sportler in diesem Video sind "plant based", also leben pflanzenbasiert oder anders ausgedrückt: sind Veganer.…

10 Jahresmitgliedschaften zu gewinnen!

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RB Leipzig: Wer hätte das gedacht?!

In der 1. Fußball Bundesliga bleibt es nach den ersten 10 Spieltagen weiterhin spannend: Die Tabellenspitze verteidigt aktuell der FC Bayern mit 24 Punkten. Allerdings auch nur, weil die Tordifferenz zum Zweitplatzierten gerade einmal 5 Tore beträgt. Der RasenBallsport Leipzig (RB Leipzig) liegt gerade mit dem FC Bayern München gleichauf…

Bodyweight-Training – Ein guter Start für den Muskelwachstum

Nach der Arbeit schnell ins Fitnessstudio? Im schlimmsten Fall noch in den Feierabendstau geraten und in der Gym sind alle Trainingsgeräte belegt. Ein Horror für alle, die ihren Körper auf Vordermann bringen wollen. Leider alles Punkte, die von der eigentlichen Trainingszeit, die man wirklich effektiver nutzen könnte, abhalten. Sie demotivieren…